Hoje vou te passar um exercício bem gostoso de se fazer.

Você quer dar o primeiro passo para sua mudança interior?

Então vamos lá!

Pegue um caderno ou uma folha e escreva como seria a sua vida ideal.

Conte todos os detalhes, escreva com vontade mesmo, não economize nas linhas.

Escreva tudo aquilo que você deseja em sua vida.

Depois leia e releia, veja o que pode ser alterado se necessário,e guarde com uma folha em branco,escrevendo em um envelope “MEU MAIOR PROJETO”

Sempre que você sentir que está desmotivada, vá até este envelope e leia quantas vezes forem necessárias e comece a anotar na folha extra o que não quer mais que está escrito, o que quer e deve ser acrescentado e anote as conquistas, aquilo que você escreveu e conseguiu realizar.

Me conta depois o que acharam desta experiência.